Главная » Изжога при беременности

Изжога на 29 неделе беременности

29 неделя беременности

29 неделя беременности может удивить возвращением запора и изжоги. Подобное случается потому, что брюшная полость заполняется маткой и органам становится теснее день за днем, сюда же приплюсовывается прогестерон, расслабляющий мышцы желудочно-кишечной системы. В результате перечисленного замедляется пищеварение и появляются газы, запоры и изжога. По причине давления матки также увеличивается частота мочеиспускания.

Для того, чтобы предотвратить запоры, употребляйте большое количество пищи, которая богата клетчаткой. Также не забывайте больше пить и двигаться.

При беременности 29-30 недель Вы можете столкнуться с еще одной проблемой - появлением геморроя. Не пугайтесь, это нормальное явление и проходит спустя какое-то время после рождения ребенка.

Многие женщины на сроке 28-29 недель беременности замечают, что продолжительное состояние тела в положении лежа в сочетании с резким вставанием провоцирует головокружение. Не лежите долго на спине, тем самым пережимается полая вена. Резких движений сейчас также делать не стоит.

Будущий малыш:


У Вашего будущего малыша режим дня расписан по минутам — он ест, спит, играется с пуповиной и сосет пальчики. При беременности 29 недель шевеления, скорее всего, станут реже. Их заменят толчки и пинки локтями, пятками и коленками. Не удивляйтесь, если Вы почувствовали толчок в верхней части живота и сразу же в нижней - малышу просто становится тесновато в матке.

Почки ребенка работают как надо и в сутки он выделяет около 500 мл мочки в околоплодные воды. Вступает в работу иммунная система. Ребенок уже способен отличать горький вкус от сладкого. Если направить на Ваш живот яркий свет, то малыш попытается закрыться от него, меняя положение. Зубы спрятаны в деснах, но эмаль на них уже появилась.

На, сделанном при беременности 29 недель, фото можно увидеть, что малыш уже почти как новорожденный, только пока худ и мал.

Рост - 37-38 см, вес 1250 граммов.

Примечание:


Если ребенок родится на этом сроке, то он будет иметь 90% шансов на выживание.

29 неделя беременности

У вас 29 неделя беременности. Теперь у вас значительно больше свободного времени и можно заняться кучей всяких мелочей, до которых раньше никак не доходили руки. Но смотрите, чтобы ваши желания совпадали с возможностями, ведь большой животик не позволяет теперь делать многое. А что происходит внутри него? Интересно? Давайте узнаем!

29 неделя беременности — состояние матери

Ощущения женщины на 29 неделе беременности

Начало седьмого месяца беременности, как правило, знаменуется некоторым ухудшением самочувствия будущей мамы. Это вполне объяснимо – плод становится больше, занимает много места, матка давит на соседние органы, стесняя их, женщине становится все тяжелее носить плод в себе, да и просто накопившаяся усталость делает свое дело.

Так или иначе, в третьем триместре беременности у будущей мамы возникает много проблем даже в том случае, если она всю беременность была активной, здоровой и не жаловалась ни на какие трудности. Одной из таких являются боли в спине у женщины. Дело в том, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов. Для этой недели высока вероятность расширения вен на ногах.

Женщина к этому сроку набирает примерно 8,6 кг лишнего веса. Эта прибавка складывается из веса ребенка, плаценты, околоплодных вод, увеличенной матки и общего количества крови в сосудах. Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме. Могут беспокоить неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области. Это нормально, так как растущий плод требует для себя все больше пространства. Увеличивающаяся матка смещает другие внутренние органы с привычных мест, при этом создаются некоторые трудности для работы желудка. Поэтому у некоторых женщин к этому времени появляется стойкая изжога. Рекомендуем вам есть меньше, но чаще. Полусидячее положение после еды иногда тоже позволяет справиться с изжогой.

На 29 неделе беременности ваш организм уже вырабатывает особый гормон релаксин. Он способствует расслаблению соединений тазовых костей. Это поможет вашему малышу испытать как можно меньше естественных препятствий при рождении. После 28-29 недели у некоторых будущих мам может развиться поздний токсикоз — гестоз. Это одно из самых серьезных и тяжело переносимых осложнений второй половины беременности. Для гестоза характерно появление отеков, тошнота, повышение артериального давления и присутствие белка в моче. Так же это отклонение сопровождается чрезмерно быстрой прибавкой в весе (более 400 гр. в неделю). Замечено, что гестоз чаще преследует мамочек, которые:

  • беременны первенцем
  • беременны двойней
  • после 35 лет
  • страдают вегетососудистой дистонией, сахарным диабетом, гипертонией, пиелонефритом или ЗППП.

Гестозу можно противостоять, борясь с лишним весом, отёками и нарушением оттока мочи. Для снижения веса и предотвращения отёков ограничьте употребление сильно солёных продуктов и жидкости (не более 1.3 литра в день, включая супы). Вместо воды и чая будет полезно выпивать отвар из плодов шиповника, листьев брусники, толокнянки или клюквенный морс. Основой вашего диетпитания должны стать продукты, богатые белком. Это нежирное мясо, рыба, творог, яйца. Ешьте больше свежих овощей. Ограничьте сдобу и сладкое. Для улучшения самочувствия, ваш вес должен прийти в норму. Для предотвращения нарушений оттока мочи, вам необходимо принимать колено-локтевую позу не реже 4 — 5 раза в день по 10 — 15 минут. Лучше делать это на ровной поверхности. Калено-локтевая поза крайне полезна всем без исключения беременным женщинам в течении второй половины беременности. Не ленитесь, и результатом станут, ослабление болей в спине и улучшение работы почек.

29 недель беременности — развитие плода

Ваша беременность 29 недель. На этом этапе малыш продолжает расти. Он уже стал пухленьким. Под кожей больше не просвечивают кровеносные сосуды. Он освоил сосание. У него хорошо работают почки. Он по-прежнему выводит мочу в околоплодную жидкость. Около 500 мл крови проходит сейчас через кровеносную систему матки, которая находится в очень тесном контакте с капиллярной системой плаценты, отвечающей за кровообращение внутри плода. Ваша кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, так как их разделяет очень тонкая перегородка плацентарного барьера.

На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека. Под кожей откладывается белая жировая ткань. Поэтому сама кожа принимает розовую окраску. Ногти достигают кончиков пальцев.

Ваша беременность 29 недель. Длина от темени до крестца — около 28 см. Вес — примерно 1600 г.

О дальнейшем развитии вашего «интересного положения» читайте в статье 30 неделя беременности

Читайте также статьи на тему беременности:

29 неделя беременности

29 неделя беременности является последней рабочей неделей перед декретным отпуском. Большинство женщин отмечают, что ходят на работу на этой неделе лишь для того, чтобы поболтать с коллективом, ведь работать уже нет совершенно никакого настроя. Хочется обсудить все свои планы касаемо дел в декретном отпуске, и после рождения малыша.

Что происходит на 29 неделе беременности

Прибавка веса на 29 неделе беременности продолжает стремительно увеличиваться, и ваша основная задача - не допустить слишком большого ее роста. В норме еженедельная прибавка веса на этом сроке составляет приблизительно 300 грамм. Следите за своим питанием и весом, ведь слишком большое его увеличение не пойдет на пользу ни вам, ни малышу. Природой предусмотрено все, и малыш родиться именно того размера, который максимально удобен для вашей фигуры и особенностей строения тела. Так что не думайте, что если вы не будете кушать за двоих , то ребенок родится слишком «худеньким». Самое правильное питание – это дробный прием пищи небольшими порциями по 5-6 раз на дню с промежутками в 2-3 часа. Такое питание поможет вам не только не набирать лишний вес, но и бороться с проявлениями изжоги и, возможной, тошноты. Ведь на 29 неделе беременности изжога может постоянно вас преследовать из-за погрешностей в питании и матки, оказывающей существенное давление на внутренние органы.

Ребенок в 29 недель беременности

За эту неделю малыш не сильно вырастает в своих размерах. Как правило, вес ребенка в 29 недель составляет около 1300 кг, а в длину он достигает порядка 37 см. Если по каким-то причинам у вас начнутся на этом сроке роды, ребенок рожденный в 29 недель уже имеет все шансы выжить, благодаря современной медицине. Хотя, конечно, гораздо лучше «посидеть» ему в животике до положенного срока в 38 недель, когда малыш будет считаться доношенным. Кроха активно накапливать подкожный жирок и набирает в весе. Уже сейчас у малыша достаточно пухлые щечки, это заложено природой для сосания маминой груди после рождения. К этому моменту у него уже полностью сформировались зрение, обоняние, слух и вкусовые рецепторы. Сформировались все внутренние органы и сейчас лишь доходят до своего совершенства. Ребенок играет со своими ручками и ножками, хватая их и рассматривая. По ритмичному вздрагиванию внутри живота вы можете ощущать как малыш икает.

Ощущения на 29 неделе беременности

На этой неделе вашими спутниками могут стать изжога, боли в пояснице, а также бессонница. Дело в том, что из-за увеличившегося живота, выбрать позу для сна становиться все сложнее. На животе и на спине спать уже нельзя. Отдайте предпочтение позе «на боку», и попробуйте подложить подушку под ногу, так должно быть удобно. С этого периода беременности можно заниматься профилактикой возможной послеродовой депрессии. Приобретите себе хорошую книгу с советами по уходу за малышом до года и читайте ее, чтобы уже сейчас подготовить себя к тому, что ждет вас после рождения крохи. Смотрите добрые фильмы и передачи. Думайте только о хорошем и настройтесь на положительные эмоции.

Питание на 29 неделе беременности должно оставаться правильным, то есть сбалансированным и полноценным. Кушайте небольшими порциями 5-6 раз в день, включая в свой рацион свежие овощи и фрукты, каши, злаковые, рыбу, творог и кисломолочные продукты. Исключите жирные, жареные, сильносоленые блюда, а также любые продукты быстрого приготовления и фаст-фут. Также следует обратить внимание на потребление аллергенных продуктов, особенно, таких как шоколад и цитрусовые фрукты, ведь иммунная система малыша очень сильно на них реагирует.

Постарайтесь не переживать и не волноваться по пустякам. Лишняя тревога, стрессовое состояние или даже паника совершено не нужны ни вам, ни ребенку. Уделяйте себе больше внимания и продолжайте следить за состоянием кожи, волос и ногтей. Сходите в парикмахерскую или сделайте маникюр, ведь сейчас вы самая счастливая женщина на всем белом свете, так будьте еще и самой красивой!

Анализы на 29 неделе беременности

Как правило, на этой неделе не требуются какие-то дополнительные обследования. Как обычно, вам будет необходимо сдать анализы мочи и, возможно, крови, чтобы врач мог судить о протекании беременности, основываясь на их результаты и результаты осмотра. На приеме врач сделает замеры окружности вашего животика, прослушает сердцебиение малыша и пальпирует его положения, также проверит наличие отеков.

Любовь и семья

Источники: http://edimka.ru/text/beremennost/w29, http://mamainfo.com.ua/beremennost-i-rody/29-nedelya-beremennosti, http://www.mirmamy.ru/calendar-beremennosti/week/29/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Можно ли беременным сироп кашля

Пертуссин – состав, свойства, противопоказания для далее...

Питание кормящей мамы при коликах у ребенка

Как помочь ребенку во время далее...

Анализ крови бета хгч расшифровка

Анализ крови на определение беременности: подготовка и расшифровка Любые изменения, далее...

Популярные статьи