Главная » Изжога при беременности

Изжога у беременных лечение

Изжога при беременности

Изжога - распространенное недомогание во время беременности. Оно не является показателем серьезных проблем или осложнений хода вынашивания плода. Многие женщины начинают ощущать специфическое жжение в пищеводе в последние два триместра. Изжога может исчезнуть без лечения, по причине изменения гормонального фона. Но обычно она проходит только после опущения матки перед родами. Однако у каждой женщины беременность протекает по-разному, и устранение симптомов изжоги должно быть согласовано с врачом.

Почему при беременности возникает изжога

Если частые случаи изжоги были и до беременности, обязательно нужно обследоваться у врача, так изжога может быть симптомом более серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта. Если женщина не страдала от изжоги ранее, то причиной возникновения жжения в пищеводе станет именно гормональные и физические изменения. При беременности в теле женщины повышен уровень гормона прогестерон. Прогестерон нужен для того, чтобы мышцы не были в тонусе и позволили плоду нормально жить в теле матери.

Желудок и пищевод отделены друг от друга сильной мышцей, и при нормальной работе организма это защищает стенки пищевода от едкого желудочного сока. Пониженный тонус мышц может вызвать попадание содержимого желудка обратно в пищевод. Это и вызывает неприятные ощущения у женщины. С ростом плода усиливается давление на внутренние органы в ее организме. Это провоцирует давление на желудок, и попадание его содержимого в пищевод. Поэтому изжога может усиливаться. Усугубить изжогу может неправильное питание, переедание, голодание, острая и жирная пища.

Симптомы

Изжога сопровождается ощущением острого жжения под ложечкой. Это место, где соединяется желудок и пищевод. Их разделяет плотный клапан, который защищает проникновение желудочного сока в незащищенный пищевод. Но во время беременности работа этого клапана нарушается. И женщина испытывает неприятные ощущения обычно сразу после еды. Ощущение можно описать как сильное жжение от верха живота, с неприятными ощущениями вплоть до горла. Ощущения проявляются сильнее, если женщина лежит, или на живот есть давление.

Что делать при изжоге?

Если изжога у беременной женщины повторилась несколько раз, то нужно проконсультироваться с врачом. Если не предпринять мер по лечению изжоги, это может вызвать воспаление пищевода. Самой базовой мерой будет исключить из рациона такие продукты, содержащие кофеин (кофе, чай), большое количество жиров, кислот (цитрусовые). Ни в коем случае нельзя употреблять газированные напитки, шоколад, курить и употреблять алкоголь. Приемы пищи должны происходить 5-6 раз в день, причем небольшими порциям. Последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна.

Если же изжога продолжает причинять неудобство, то врач должен назначить прием препаратов. Эти медикаменты помогут снизить уровень кислотности в организме. Многие женщины используют в этих целях пищевую соду.

Возможно только как разовая мера. Это средство не рекомендуется при беременности, так как относится к всасывающимся, и имеет ряд побочных действий. Более разумным будет использование назначенных препаратов алюминия, кальция и магния (невсасывающиеся антациды). Невсасывающиеся препараты начинают свое действие не сразу, а спустя пару часов. Это нужно учитывать во времени приема лекарств. Препараты кальция не рекомендованы для приема перед сном, так как могут вызвать усиление выработки желудочного сока. Это будет приступ, который обычно снимается просто едой. Ночью приема пищи у женщины не должно быть.

Одни из самых популярных средств: Ренни, Гастал, Тальцид. Но прием любого лекарства должен быть одобрен врачом, так как эти препараты могут оказать влияние и на здоровье матери, и на здоровье ребенка.

Лечение народными средствами

Если медикаментозное лечение не планируется, то справиться с изжогой помогут народные средства. Молоко или некислый йогурт помогают унять изжогу. Кроме того, правильно подобранная минеральная вода также может снять лишнюю кислотность, однако нельзя ей злоупотреблять. Также в рацион нужно включить больше нежирных каш и супов. Лечить же изжогу можно при помощи отвара листьев смородины, созвездий гвоздики, вереска обыкновенного, бессмертника пустынного, золототысячника, корня аира. Столовая ложка растения заваривается стаканом кипятка, процеживается. Отвар принимать по столовой ложке. Любые лекарственные средства должны быть обговорены с лечащим врачом.

Как приручить дракона: изжога во время беременности

Изжога – неприятный, но, к сожалению, частый спутник беременности. Изжога может всерьез омрачить будущей маме прекрасный период ожидания малыша. Если вы уже столкнулись с такой проблемой, то хорошо знаете, как это – ни наклониться, ни прилечь, ни заснуть… Печет! Жжет! Горит!

При изжоге происходит забрасывание кислого содержимого желудка обратно в пищевод, в результате вы испытываете острое чувство жжения (в лучшем случае, сильного тепла) в области грудной клетки или даже в горле. Усиливает эти ощущения горизонтальное положение тела или наклон вперед. Особенно сложно бывает ночами – невозможно подобрать подходящую подушку и лечь так, чтобы изжога не «навестила» перед сном.

Изжога свойственна не только будущим мамам. Между пищеводом и желудком находится мышечное кольцо, которое пропускает пищу лишь в направлении сверху вниз, не позволяя ей вернуться назад. Иногда, по разным причинам, этот механизм не срабатывает, в результате жгучее содержимое желудка, насыщенное агрессивными кислотами, возвращается в пищевод. Конечно, не целиком, но для острых – во всех смыслах! – ощущений этого предостаточно.

Чаще всего причиной изжоги становится переедание, поэтому мамочкам, которые едят за двоих, стоит призадуматься и пересмотреть размеры порций. Изжога может развиваться, если у вас есть привычка кушать быстро, плохо пережевывать пищу, заглатывая ее большими кусками, есть на ходу. К возникновению жжения в пищеводе приводит употребление в пищу кислых и острых продуктов.

Если вы склонны к изжоге (кстати, и вне беременности), старайтесь избегать таких продуктов:

  • кислые овощи и фрукты, цитрусовые, томаты и соусы на их основе;
  • алкоголь (без комментариев), особенно, красное вино;
  • шоколад и сладости на его основе;
  • кофе и какао;
  • свежий хлеб, сдоба, выпечка;
  • блюда из яиц;
  • жирная пища – колбаса, копчености, сыр с высоким содержанием жира;
  • острые блюда и продукты – лук, чеснок, хрен, редька и редис, перец и специи ;
  • фастфуд в любом виде;
  • газировка и даже соки фреш.

Есть данные о том, что расслабляющее действие на тонус мышечного сфинктера оказывают какао, кофе и мята, а также все продукты и блюда на их основе. Нет необходимости исключать из рациона все вышеперечисленные продукты, опытным путем достаточно вычислить, что вызывает изжогу лично у вас.

Почему к изжоге так склонны будущие мамы?

Среди мамочек в ожидании ребенка есть примета: если в «интересном положении» мучает изжога, малыш родится с волосами на голове. Большинство детей появляется на свет с волосиками, поэтом в примету продолжают верить. Однако с медицинской точки зрения жжение в пищеводе мамы никак не связано с наличием волос или каких-либо особенностей у ребенка. Почему же изжога хоть раз (а чаще, регулярно) возникает у 99% беременных женщин?

В организме будущей мамы происходит усиленная выработка полового гормона прогестерона, который влияет на тонус всей гладкой мускулатуры тела. Прогестерон снижает тонус матки, что очень важно для благополучного вынашивания ребенка. Но влияет прогестерон не только на матку, но и на другие мышцы, в том числе, на то самое мышечное кольцо, которое не должно пропускать содержимое желудка снизу вверх. Дополнительно провоцирует развитие изжоги и растущая матка, которая на поздних сроках снизу давит на желудок.

Изжога никак не вредит ребенку. Но дискомфорт, который она доставляет будущей маме, стоит того, чтобы постараться от изжоги избавиться.

Что делать, а чего не делать?

В первую очередь, обратите внимание на качество и количество съедаемой пищи. Старайтесь есть понемногу и часто, не переедая. Последний прием пищи должен происходить за 3-4 часа до сна. Постарайтесь не ложиться и не наклоняться вперед в течение 1,5 часов после приема пищи.

Как ложиться спать? Располагайтесь так, чтобы верхняя половина тела находилась выше, чем нижняя. Это уменьшает давление матки на желудок, кроме того, содержимое желудка меньше давит на сфинктер.

Если изжога мучает регулярно и сильно, посоветуйтесь с гинекологом – возможно, вам понадобятся специальные лекарственные препараты. Очень часто помогает прием гидрокарбонатно-натриевой (щелочной) минеральной воды. Налейте воду в стакан, размешайте так, чтобы вышел лишний газ и выпейте. Щелочь нейтрализует кислоту, и неприятные ощущения уменьшаются.

Как выбрать лекарство?

Препараты от изжоги делятся на две группы – антациды и альгинаты. Первая группа препаратов действует, химически снижая кислотность желудочного сока, оказывая нейтрализующее влияние на едкую соляную кислоту. Некоторые виды этих препаратов запрещены для беременных женщин, принимать лекарство можно только по назначению врача. Альгинаты – это средства на основе альгиновой кислоты, полученной из морских водорослей. Когда препарат попадает в желудок, на поверхности его содержимого образуется естественный слой, не позволяющий содержимому желудка возвращаться в пищевод. Альгинаты полностью безопасны для беременных и кормящих женщин, поскольку действуют механически, не оказывая системного действия на организм.

Изжоги не стоит бояться, но и терпеть ее не следует! Если вас мучает изжога, запишитесь на прием к гинекологу: врач даст рекомендации, оптимально подходящие лично для вас.

Почему появляется изжога при беременности?

Изжога является настолько частым спутником беременности, что некоторые женщины считают этот симптом одним из первых признаков беременности. Причиной изжоги при беременности являются сразу несколько гормональных и физиологических изменений в организме:

Изжога на ранних сроках связана с повышением уровня гормона прогестерона в крови беременной. Прогестерон оказывает расслабляющее действие на мышцы внутренних органов, расслабляя, в том числе, сфинктер, отделяющий желудок от пищевода.

Изжога на поздних сроках беременности является следствием повышения внутрибрюшного давления из-за растущей матки.

Согласно некоторым поверьям, сильная изжога при беременности говорит о том, что у будущего ребенка растут волосы. Врачи не согласны с этим предположением, так как изжога может появляться уже на ранних сроках беременности, в то время как волосики на голове плода начинают расти не раньше второго триместра беременности.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Для того чтобы вылечить изжогу при беременности зачастую бывает достаточно изменить некоторые привычки. Следующие советы помогут вам ослабить изжогу или полностью от нее избавиться:

Разделите свое питание на 5-6 приемов пищи в день. Лучше есть часто, но небольшими порциями.

Не переедайте, так как переполненный желудок выделяет больше соляной кислоты, что усиливает изжогу.

Ешьте в спокойной обстановке, не торопитесь и тщательно прожевывайте каждый кусочек пищи. Заглатывание воздуха во время приема пищи, которое чаще наблюдается при еде «на бегу», является одной из причин изжоги.

Во время еды старайтесь не пить много жидкости. Избыток жидкости растягивает желудок, что может привести к появлению изжоги после приема пищи.

После еды старайтесь еще некоторое время находиться в положении сидя или стоя. Беременной не рекомендуется лежать или нагибаться вперед в первый час после приема пищи. Не ешьте перед отходом ко сну.

Чтобы изжога не мучала вас ночью, подкладывайте под голову несколько подушек. Слегка приподнятое положение тела будет препятствовать забросу кислого желудочного сока в пищевод.

Сон на левом боку реже сопровождается изжогой. Кроме того, в положении лежа на левом боку к будущему ребенку будет поступать максимальное количество крови, а значит, кислорода и питательных веществ.

Запоминайте те продукты, после которых у вас появляется изжога. У большинства людей изжогу вызывают острые блюда, кофе, шоколад и цитрусовые.

Надевайте свободную одежду, не стягивающую ваш живот или грудь. Тесные предметы гардероба повышают внутрибрюшное давление, и так высокое во время беременности.

Народные средства от изжоги при беременности

Натуральные продукты также иногда помогают вылечить изжогу при беременности:

Овсяная каша на завтрак помогает поглотить избыточную кислотность желудочного сока, а также является хорошим источником клетчатки, полезной для профилактики запоров при беременности .

Имбирь также известен своим свойством подавлять изжогу. Для того чтобы справиться с изжогой при беременности можно выпить чай с имбирем.

Отвар из семен льна, который имеет слизкую структуру, обволакивает слизистую желудка и препятствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод. Такой отвар можно принимать за несколько минут до еды.

Если сильная изжога не дает вам уснуть, сделайте небольшой глоток молока. Молоко помогает быстро ослабить или устранить неприятное чувство жжения, а также является источником кальция. столь важного во время беременности. Тем не менее, врачи рекомендуют не переусердствовать с приемом молока при изжоге. Все дело в том, что кальций и жирные компоненты молока стимулируют выработку кислого желудочного сока, а значит, могут усиливать изжогу.

Стоит отметить, что сода, нередко применяемая от изжоги при беременности, на самом деле только вредит желудку. Сода вступает в химическую реакцию с желудочным соком, провоцируя еще большую выработку кислоты, а значит, усиление изжоги. Если перечисленные выше советы вам не помогают, то стоит задуматься не о соде, а о лекарственных препаратах. В настоящее время существует множество эффективных лекарств от изжоги, которые разрешены к приему во время беременности.

Какие лекарства от изжоги можно принимать беременным?

Внимание: перед приемом любого лекарственного средства от изжоги вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

В лекарственном лечении изжоги при беременности применяется несколько групп препаратов:

Основное преимущество этой группы лекарств заключается в том, что они практически не всасываются в кровь, а значит, не оказывают влияния на развивающийся плод. Недостаток антацидов заключается в том, что эти средства быстро устраняют уже появившуюся изжогу, но не могут препятствовать ее развитию.

Наиболее популярное лекарство из группы антацидов, рекомендуемое беременным, это жевательные таблетки Ренни. Эти таблетки имеют в своем составе карбонат кальция и карбонат магния, известные своим свойством устранять изжогу. Эффект наступает уже через 3-5 минут после приема таблетки.

В эту группу таблеток от изжоги входят такие препараты как Фамотидин (Квамател), Ранитидин (Зантак, Ацилок).

Эти лекарства от изжоги зарекомендовали себя как безопасные и эффективные средства, разрешенные к приему во время беременности. Благодаря воздействию лекарств из этой группы в желудке уменьшается выработка соляной кислоты, что не только подавляет уже имеющуюся изжогу, но и препятствует ее развитию.

В эту группу лекарств входят такие таблетки от изжоги как Омепразол (Омез, Лосек, Ортанол и др.), Лансопразол (Ланцид, Ланзоптол и др.)

Лекарства из этой группы также блокируют выработку соляной кислоты в желудке, что снижает кислотность желудочного сока и препятствует развитию изжоги. У врачей имеется достаточно большой положительный опыт лечения изжоги у беременных лекарствами этой группы, однако, исследования безопасности этих средств во время беременности все еще продолжаются. Специалисты рекомендуют прибегать в лекарствам этой группы в последнюю очередь, если другие средства от изжоги не помогают.

Осложнения и последствия изжоги при беременности

Изжога является нормальным следствием беременности и крайне редко вызывает какие-либо отдаленные последствия. Как правило, изжога, вызванная беременностью, бесследно исчезает после родов.

Источники: http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/lechenie_izzhogi_vo_vremya_beremennosti/, http://centermam.com/articles/kak-priruchit-drakona-izzhoga-vo-vremya-beremennosti.html, http://www.mygynecologist.ru/content/izzhoga-pri-beremennosti-prichiny-i-lechenie

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Сильная молочница время беременности

Как правильно лечить далее...

Снять тонус беременности дома

Снимаем тонус матки при далее...

Воняет моча при беременности

Запах при беременности Сразу оговоримся, что далее...

Популярные статьи