Главная » Можно ли при беременности

Почему нельзя тянуть руки вверх при беременности

Почему нельзя поднимать руки при беременности?

С наступлением беременности жизнь женщины меняется колоссальным образом. Старые привычки уступают место новым. Прежняя жизнь дополняется новыми моментами, желаниями и тревогами. Женщина становится суеверной и мнительной и начинает прислушиваться к разного рода приметам и запретам.
Скептики тут же скажут, что это полнейшая ерунда. Например, есть объяснения приметы, почему нельзя поднимать руки при беременности.

Правдивое ли оно? Постараемся это выяснить.
Забеременев, женщина становиться менее активной, она становиться осторожной в движении, дабы не навредить своему будущему малышу. Ее привычная активная жизнь становиться все более размеренной и спокойной. Активные занятия спортом, шейпинг, фитнес теперь в прошлом. Активный бег по утрам теперь откладывается на неопределенное время, главное здоровье ребенка.

Поэтому женщины, которые привыкли заниматься спортом, могут заменить активный спорт йогой. Хорошей альтернативой этому станет и специальные упражнения и гимнастика для беременных. Они улучшают осанку и растяжку мышц, которые принимают участие в родах.

Мнение специалистов, почему нельзя тянуть руки вверх при беременности .

Большинство специалистов объясняет запрет на поднятие беременными рук вверх тем, что в такой позе места в животе становиться больше, и ребенок может изменить свое положение. А так же возникает риск обвития ребенка пуповиной. Также следует помнить о том, что у женщины длинна пуповины заложена на генетическом уровне, и изменить дальнейший процесс она никак не может. Хотя раньше гинекологи считали, что обвитие плода пуповиной происходит именно из-за поднятых вверх рук. Да и современные акушеры и гинекологи настоятельно рекомендуют не подымать рук вверх, особенно на последних месяцах беременности. Нужно исключить любые резкие движения, дабы избежать нежелательных последствий.

На втором и третьем триместре беременности не рекомендуется длительно стоять с поднятыми вверх руками.

Примером этого может быть развешивание белья, мытье окон или гардин и прочей работы, которая требует поднятых вверх рук. Так же у беременной может закружиться голова, она может пошатнуться и упасть и навредить себе или потерять ребенка. Продолжительное пребывание в таком положении может вызвать отхождение околоплодных вод, и как следствие роды могут начаться раньше срока.
Так же при поднятых руках идет напряжение на мышцы живота, что может спровоцировать преждевременные роды.

И это является еще одним мнением, почему нельзя подымать руки вверх. В любом случае все гинекологи единогласны во мнении, что при отсутствии патологии, при которой плацента неправильно прикреплена к матке руки можно подымать, только не слишком высоко и не резко.

Для каждой беременной женщины понятие нагрузки сугубо индивидуально. Если беременность протекает тяжело, и женщина все время в сидячем или лежачем положении, поднятие рук вверх -это серьезная нагрузка. Но если женщина всегда вела активный образ жизни, для нее это не проблема. Конечно, всегда нужно придерживаться золотой середины и заботиться о своем здоровье и будущего ребенка.

  • Почему нельзя спать на животе?
  • Почему нельзя алкоголь после ботокса?
  • Почему нельзя заниматься сексом при месячных?
  • Почему нельзя сок свеклы при колите?
  • Почему нельзя удалять родинки?
  • Почему нельзя кончать в попу?
  • Почему нельзя грызть семечки?
  • Почему нельзя вылечить вич?
  • Почему нельзя заниматься сексом после родов?
  • Почему нельзя мыться при ветрянке?

Можно ли тянуть руки вверх при беременности мнение врачей

Можно ли беременным поднимать руки?

Странный вопрос, не правда ли? Почему беременным нельзя поднимать руки? Откуда взялась такая установка – давайте разберемся.

Беременность – период в жизни женщины. когда ей приходится перестраиваться на новый образ жизни, менять свой уклад, питание, распорядок дня и многое другое. Существует ряд запретов для женщин во время беременности, и одно из них – запрет поднимать руки вверх.

Двигательная активность при беременности

Спутниками женщин в интересном положении становятся осторожность и повышенная ответственность – прежде всего за жизнь будущего человечка. Привычные виды двигательной активности приходится корректировать. Так, уходят на последнее место любимые занятия фитнесом, особенно интенсивные упражнения. Это, естественно, не значит, что от гимнастики нужно вовсе отказаться. Напротив, делать гимнастику необходимо, но нужно знать – какие упражнения будут полезными, а какие могут принести вред.

Беременным, которые не могут представить себя без привычной ежедневной физической нагрузки, не стоит огорчаться, для них есть выход -занятия йогой или специальной гимнастикой. Данная гимнастика предназначена для регулирования нагрузки на позвоночник, который страдает во время беременности, и предупреждения болей, возникающих в процессе увеличения нагрузки на позвоночный столб. Такая гимнастика поможет в дальнейшем улучшить способность мышечных тканей, участвующих в родах, растягиваться.

Поднимать ли руки беременным?

Дискуссий по поводу запрета на поднятие рук во время беременности ведется достаточно. Аргументы такие. При беременности места в животе становится со временем больше, и плод может там свободно переворачиваться и менять свое положение. А поднятые вверх руки могут в этот момент спровоцировать обвитие плода пуповиной, т.н. петельную пуповину во время родов.

Надо сказать, что на длину пуповины беременная на самом деле повлиять никак не может, поскольку она определена уже генетически. И сегодня по этому поводу мнения медиков расходятся.

И, тем не менее, многие гинекологи из предосторожности не советуют поднимать руки беременной, особенно резко и особенно во второй половине беременности. Гинекологи предполагают, что положение с поднятыми вверх руками и нахождение в таком положении длительное время (скажем, во время развешивания белья) может способствовать преждевременному отхождению околоплодных вод, вследствие чего могут наступить преждевременные роды .

С другой стороны многие врачи утверждают, что если нет предлежания плаценты, то бояться поднимать руки совершенно не нужно, просто их лучше поднимать невысоко и нерезко. Тем более, что за счет поднятия рук определенным образом тренируется двуглавые мышцы рук и косые мышцы спины.

Что говорят наши мамы?

У них на этот счет есть собственное мнение. Мамы считают, что домашние дела, связанные с физическим напряжением, в том числе и с поднятием вверх рук при развешивании белья, поклейкой обоев, снятии штор и пр. может привести к травме, так как голова женщины может закружиться, и она может упасть. Поэтому, советуют мамы, такую работу нужно доверять мужчинам. И ведь мамы совершенно правы – мужчины возьмут на себя труд и заботу о своих самых близких людях.

Итак, делаем вывод. В убеждении, что беременным нельзя поднимать вверх руки, оказывается, есть львиная доля разумности. Особенно это касается второй половины беременности и дней, соответствующих приходу менструации.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

5 мифов о беременности

Достаточно набрать в поисковике фразу почему беременным нельзя , и вы обнаружите дикое количество запретов. Мы собрали самые популярные запросы и выяснили, где правда.

Почему беременным нельзя в кинотеатр?

Отчасти верно. Находясь в утробе, ребенок спокойно переносит звуки до 90‑100 децибелов. То есть грохот отбойного молотка, шум заводского цеха и рокот Ниагарского водопада им воспринимаются нормально. Звук в кинотеатре вряд ли будет громче, только если ваша жена не захочет обниматься с колонкой. Но вот IMAX, 3D и другие эффекты вполне способны вызвать тошноту. Детский психиатр Игорь Добряков рекомендует избегать кинотеатров с трехмерным звуком, особенно Dolby Atmos, потому что это может привести к излишнему тонусу, малыш не оценит.

Ну и, кроме технических моментов, есть вопросы комфорта. В зале, например, может оказаться душно, сосед слева будет остервенело чихать, а справа не менее яростно кашлять. А еще приготовьтесь терпеливо рассказывать что там было , потому что будущая мама обязательно сходит в туалет 3‑5 раз. К жанру тоже стоит отнестись вдумчиво – с фильмами типа Адский сатана-4 и Мертвее мертвых только убитые дважды лучше подождать, если преждевременные роды не входят в ваши совместные планы. Вывод – если очень хочется, то можно, но не на премьеру в прайм-тайм.

Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

Нет, конечно, мы допускаем, что ваша жена является страстной поклонницей Руки вверх! и на девятом месяце захочет посетить концерт любимой группы. В этом случае вам придется объяснить ей, что не стоит поднимать лидера группы Сергея Жукова, когда тот в необъяснимом припадке стэйдж-дайвинга вдруг решит броситься со сцены на руки фанаток. Это чистая правда, такие мысли стоит пресекать в зародыше! В остальных случаях это миф. Согласно убеждению, одинаково распространенному в России и в США, если тянуть руки вверх или потягиваться, то на малыша можно накинуть пуповину, а значит, он может задохнуться при родах. Медициной доказано, что никакие движения матери не способны обвить ребенка пуповиной. В третьем триместре действительно лучше не держать руки долго поднятыми, это может спровоцировать схватки. Поэтому развешивание штор лучше взять на себя. Но в целом смело отправляйте жену на гимнастику, отсутствие движения для нее гораздо вредней.

Почему беременным нельзя в церковь?

Миф. Крупнейшие религии относятся к беременности как к величайшему чуду, поэтому женщины в положении допускаются ко всем ритуалам. Русская православная церковь так и вовсе рекомендует почаще причащаться во время ожидания ребенка. Впрочем, корни этого суеверия вполне прагматичны и исходят из того же источника, что и другие народные мудрости типа наступать на канализационной люк – к неудаче . На массовых службах может быть душно, концентрация ладана достигает пиковых показателей, а запахи в этом состоянии воспринимаются острее. Так что рекомендация – посещать церковь не по большим праздникам и ставить самочувствие на первое место.

Почему беременным нельзя кататься на велосипеде?

Миф. На сайте Систем национального здравоохранения (NHS) Великобритании велосипедные прогулки внесены в запрещенный вид спорта для беременных. Но есть и оговорка, что сделано это исключительно из-за риска падения. А вообще, кататься на велосипеде во время беременности очень даже полезно, это улучшает самочувствие, помогает поддерживать физическую форму и предотвращает появление растяжек. Другое дело, что по мере роста живота смещается центр тяжести – к этому надо приспособиться. Ребенка нельзя трясти и, естественно, нельзя падать. Так что лучше совершать велосипедные прогулки в лабораторных условиях : всегда вместе с кем-то, недалеко от дома, по хорошей дороге, умеренным темпом и с большим запасом воды.

Почему беременным нельзя ходить на кладбище?

Миф. Любовь к отеческим гробам завещана еще солнцем русской поэзии. А если ваша жена убежденный гот? Тогда запрет ходить на кладбище способен внести разлад в ее картину мира. Причины, ограничивающие визиты на погост, сегодня можно считать антинаучными атавизмами. Это примерно то же самое, что и запрет переходить мост до крещения – в малыша могут вселиться бесы! В Средние века за такое сжигали, заодно с мамой-ведьмой. Ну и как вы будете соответствовать этому требованию, живя в Петербурге, где более трехсот мостов? Так что не берите в голову. Из реальных причин – похороны близкого человека вызывают сильные переживания, которые могут привести к потере молока. Для всех остальных случаев покупайте амулеты от суеверий!

Фото: Кларисса Ширман

Андрей Чепакин

Источники: http://pochemy-nelzya.info/podnimat-ruki-pri-beremennosti/, http://beremenwoman.ru/mozhno-li-tyanut-ruki-vverx-pri-beremennosti-mnenie-vrachej/, http://papinjournal.ru/article/87

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Хозяйственное мыло запоре беременных

При проблемах с далее...

13 Роддом роды с мужем

Здравствуйте, такая ситуация. Я прописана далее...

Как быстро забеременеть советы народные

Как забеременеть двойней: советы акушеров-гинекологов Двойняшки могут быть далее...

Популярные статьи