Главная » Запор при беременности

Запор и вздутие при беременности

Запор и вздутие живота

Для здоровых людей запор и вздутие живота не являются серьезной проблемой. Немного изменив рацион питания и пересмотрев свой взгляд на приём пищи, можно очень быстро избавиться ото всех проблем. Важно вовремя среагировать на проявления организма и сделать всё для того, что бы процесс не усугубился. А для людей страдающих определёнными заболеваниями, данная проблема намного серьезнее и может привести к нежелательным последствиям. Поэтому следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые могут помочь избавиться от проблемы.

Запор и вздутие живота у здорового человека

Постоянно соблюдать правильный рацион питания могут лишь единицы. Иногда хочется порадовать свой желудок чем-то вкусненьким, в результате чего получить нежданные последствия. Так, любимые многими газированные напитки не только обогащены вредными газами, но и содержат солидную порцию сахаров. Это приводит к тому, что у человека появляется повышенный метеоризм, живот вздувается и иногда возникает запор. Конечно, полностью отказаться от газированных напитков вряд ли удастся, но сократить до минимума их потребление можно.

Запор и вздутие живота обязательно появятся, если злоупотреблять сладкими и мучными блюдами. Безобидные на первый взгляд пирожные, крекеры, сдоба, торты и шоколадные конфеты, съеденные в большом количестве, могут стать причиной вздутия и повышенного газообразования. Даже белый хлеб, потребляемый во внушительных объёмах, закрепит стул и приведёт к бродильным процессам в желудке. Всё нужно употреблять в меру и тогда, подобные проблемы не будут беспокоить.

На первый взгляд полезная капуста, бобовые и картофель, так же могут повлиять на газообразование. Повышенное содержание крахмала ведёт к запорам.

Даже сбалансировав рацион питания, вздутия можно не избежать. Причиной тому может стать неправильный процесс приёма пищи. Быстрое «проглатывание» порций приводит к избытку воздуха, попадающего в организм. Соблюдая культуру приёма пищи, таких проблем можно избежать.

Запор и вздутие живота при беременности

Для беременных, любой дискомфорт особо ощутим. Их организм итак находится в процессе перестройки, количество гормонов зашкаливает и любая пища может вызвать изжогу, запор или метеоризм. Дабы избежать этого, сбалансировать рацион нужно обязательно. Только в этом периоде жизни женщины, трудно предугадать, чего захочется в следующий момент. Поэтому если удалось организовать правильный приём пищи это замечательно. И даже в таком случае, запоров избежать весьма сложно. В связи с тем, что приём лекарственных препаратов ограничен и препараты назначаются только особых случаях, то можно самостоятельно решить проблему. Конечно, введение в рацион свеклы, узвара из сухофруктов, чернослива очень полезно. При этом нужно не забывать об умеренной физической активности. Особенно на последних месяцах гулять особо не хочется. И организм, привыкший к активным действиям, объявляет «бойкот» своей хозяйке и начинает соответственно реагировать. Поэтому ежедневно, необходимо хотя бы 2-3 часа проводить на свежем воздухе. Пешие прогулки медленным темпом помогут активизировать обменные процессы и восстановить нормальную работу организма. Тем более, что подобное времяпрепровождение окажет положительное воздействие и на послеродовой период. Количество набранных килограммов сбросить будет значительно проще, а мышцы быстрее придут в тонус. Запор и вздутие живота перестанут беспокоить и весь оставшийся срок беременности можно будет чувствовать себя вполне нормально.

Запор и вздутие живота при различных заболеваниях

Дисбактериоз уже давно стал одной из основных проблем при различных заболеваниях кишечника. Бактерия хеликобактер, есть в организме у каждого второго человека на земле. А это значит, что проблемы с опорожнением есть у подавляющего числа людей. При этом стоит учитывать, что у человека может появляться запор, диарея, метеоризм, изжога, отрыжка и многое другое. И самое обидное, что окончательно избавиться от этого практически невозможно, так как бактерия надёжно обосновалась в организме и не желает сдавать свои позиции. Профилактикой должен стать периодический приём ферментных препаратов и заселение микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами.

Ферментопатия является одной из проблем, приводящих к тому, что запор и вздутие живота появляются при приёме определённых продуктов. Так, выпив стакан молока, при недостатке фермента отвечающего за его расщепление, можно получить в результате брожение, вздутие и метеоризм с последующим запором. Лактоза не может расщепиться, поэтому и вызывает подобные реакции.

В некоторых случаях, запор и вздутие живота появляются из-за наличия в одном из отделов кишечника механической преграды. Что бы определить наличие опухоли или кишечной непроходимости, обращение к врачу обязательно. Вовремя среагировав на проблему, можно избежать серьёзных последствий.

Запор и вздутие живота беспокоит многих. Своевременно спарившись с дискомфортом, можно навсегда избежать аналогичных проблем и наслаждаться в дальнейшем жизнью здорового человека.

Вздутие живота при беременности

Вздутие живота или метеоризм при беременности – это избыток скопления газов в желудочно-кишечном тракте. Сопроводительными симптомами этого состояния могут быть ощущение тяжести в животе, дискомфорт в области брюшины, схваткообразные боли, икота. отрыжка .

В здоровом организме, для поддержания нормальных функций кишечника, содержится до девятисот кубических сантиметров газа. До пятнадцати раз в сутки, по нормам, газ выводится из организма.

У беременных, в основном большинстве случаев, наблюдается метеоризм, причем этот состояние характерно и для ранних сроков, и для поздних сроков беременности. Вздутие живота – достаточно неприятный признак и в здоровом, нормальном состоянии. А при беременности он может доставлять массу неприятностей, в том числе и угрозу неблагоприятной беременности, вплоть до выкидыша .

Причины метеоризма при беременности

Причинами развития метеоризма в период беременности могут служить различные факторы. В медицине принято различать предрасполагающие факторы возникновения вздутия живота у беременных и причинные факторы. К предрасполагающим относятся:

  • ношение одежды, которая стесняет и сковывает движения;
  • стрессы и нервные напряжения;
  • нездоровый экологический фон;
  • недостаточное употребление жидкости (воды);
  • неправильный режим и рацион питания.

К причинным факторам относятся:

  • повышенный уровень прогестерона, снижение двигательной функции кишечника и желудка;
  • сильное увеличение матки в третьем триместре беременности;
  • недостаточность, в значительной степени, пищеварительных ферментов;
  • неправильный рацион и режим питания;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язва. гастрит. панкреатит. воспаления, холецистит, дисбактериоз, паразитарные инфекции).

Симптоматика метеоризма при беременности

Во время процесса метеоризма у беременных бывают следующие проявления:

  • чувство распирания живота;
  • чувство тяжести в области брюшины;
  • шумное газоотхождение;
  • тошнота ;
  • поносы или запоры ;
  • снижение уровня аппетита или его потеря;
  • неприятный привкус во рту.

Иногда метеоризм при беременности сопровождается и проявляется головными болями, мышечными болями, общей слабостью организма, раздражительностью, нарушением сна, повышенным сердцебиением. В отдельных случаях может повыситься артериальное давление, учащенный пульс.

Осложнения метеоризма при беременности

Метеоризм во время беременности может привести к весьма негативным осложнениям самочувствия будущей матери и ее плода: повышенное газообразование может вызвать тонус матки, спровоцировать выкидыш, преждевременные роды.

Плохое самочувствие будущей матери приводит к неполноценному питанию, которое сказывается негативно на развитии плода, провоцируя недостаточность витаминов и микроэлементов, поступающих в организм ребенка.

Лечение вздутия живота при беременности

Прежде всего, необходимо пройти обследование у лечащего и наблюдающего беременность врача. Привести к норме рацион питания, наладить режим питания и употребления воды.

Последующее лечение будет напрямую зависеть от причин возникновения данной патологии. Если причиной вздутия является заболевание желудочно-кишечного тракта – лечение назначается врачом, с учетом всех особенностей организма и состояния женщины.

Если причиной вздутия является высокий уровень прогестерона – назначается комплекс упражнений для активизации двигательного процесса, прогулки по свежему воздуху, посещение бассейна, и прочие.

Профилактика вздутия живота при беременности

Чтобы предупредить метеоризм в период беременности необходимо правильно питаться. Во время приема пищи сидеть ровно, не сдавливать желудок, чтобы процесс пищеварения проходил правильно. Избегать продуктов, вызывающих повышенное газообразование, а так же пить воду без газа, очищенную.

Вздутие живота во время беременности

Причины и лечение вздутия живота у беременных женщин

Вздутие живота во время беременности является чрезвычайно распространенным явлением, с которым рано или поздно сталкиваются все беременные женщины. Основная причина вздутия живота во время беременности это сдавление кишечника увеличивающейся маткой и уменьшение тонуса кишечника на фоне изменения гормонального статуса организма беременной женщины. Основные методы лечения вздутия живота во время беременности это диета и ветрогонные средства.

Почему во время беременности возникает вздутие живота?
Вздутие живота (метеоризм) – это нормальный процесс, который очень распространен среди беременных женщин. Чаще метеоризм у беременных возникает во втором и третьем триместре беременности. когда увеличенная в размерах матка, сдавливает кишечник и нарушает его движения (перистальтику) и опорожнение. Кроме того, во время беременности изменяется гормональный фон организма беременной женщины (в частности увеличивается уровень прогестерона). Прогестерон расслабляет мускулатуру всех внутренних органов, в том числе и кишечника и уменьшает способность кишечника эффективно опорожняться от накапливающихся газов.
Другими причинами вздутия живота у беременных женщин могут быть хронические заболевания органов пищеварительной системы, особенности рациона (употребление в пищу большого количества продуктов, вызывающих обильное газообразование). Все возможные причины возникновения метеоризма детально описаны в нашей статье: Все что нужно знать о вздутии живота.

Об истинном метеоризме беременных говорят только в тех случаях, когда проблема вздутия живота впервые возникла во время беременности. Если беременная женщина страдала метеоризмом и до беременности, то, скорее всего, причиной вздутия живота является не сама беременность, а какая-то другая причина, существовавшая и раньше.

Вздутие живота во время беременности нередко бывает болезненным. Метеоризм во время беременности часто сочетается с запорами. Очень часто у запоров и метеоризма обнаруживаются общие причины, устранение которых позволяет избавиться от обеих проблем.

Лечение метеоризма у беременных
Несмотря на то, что сама беременность предрасполагает к развитию вздутия живота, лечение метеоризма во время беременности возможно и должно проводиться. Во всех случаях сильного метеоризма беременная женщина должна проконсультироваться у лечащего врача для исключения патологии внутренних органов (гастрит. язва. энтерит. колит, панкреатит. СРК ). Лечение метеоризма не связанного с каким-либо заболеванием органов пищеварительной системы включает два основных компонента: диета + ветрогонные средства (лекарства от вздутия живота).

Диета при вздутии живота во время беременности:

Нужно исключить: капусту, газированные напитки, квашеные овощи, черный хлеб, бобовые, большие количества свежих овощей и фруктов. Необходимо принимать пищу малыми порциями по 5-6 раз в день.

Нужно отдавать предпочтение: кисломолочным продуктам, которые содержат необходимые лактобактерии, способствующих снижению образования газов в кишечнике. Также можно употреблять продукты типа Активиа , так как они содержат необходимые организму бактерии.

Лекарства от вздутия живота (ветрогонные средства)
Эспумизан – считается одним из наиболее эффективных средств от вздутия живота. Данный препарат принимают по 2 капсулы после еды или на ночь. Эспумизан не всасывается в кровь и не влияет на развитие плода и поэтому считается абсолютно безопасным средством для лечения вздутия живота у беременных женщин. Кроме эспумизана в качестве ветрогонного средства можно использовать все другие лекарства на основе Симетикона.

С такой неприличной проблемой, как вздутие живота знакома с детства. Еще ребенку, мне поставили диагноз перегиб желчного пузыря , именно поэтому запоры и метеоризм - мои постоянные спутники. Когда забеременела - совсем не знала, что и делать, рези в животе даже спать не давали, села на специальную диету, но вздутие все равно мучило. Гинеколог посоветовала препарат Фитомуцил , в состав которого входит подорожник и плоды сливы. Моментального улучшения не наступило, но зато уже через пару дней прошли запоры, а вместе с ними - и метеоризм. У меня даже живот уменьшился, правда, не надолго:)! Сейчас на 31 неделе, иногда принимаю препарат, если съем что-то не то , но в принципе, проблема исчезла.

У меня нет рвоты, но по утрам мутило немного, Сестра посоветовала пить персиковую молочную сыворотку, она продается в компании Вивасан. Мне очень помогает, еще она отечность снимает. Это сетевая компания, я сама не особо им доверяю, НО совету сестры доверилась, все же она уже двоих здоровых детишек родила, и на протяжении всей беременности пила эту сыворотку. Это не реклама, она действительно помогает. Всем удачи и хорошего самочувствия))

Источники: http://3apor.com/lechenie-zaporov/147-zapor-i-vzdutie-zhivota, http://nebolet.com/beremennost/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti.html, http://www.polismed.ru/meteorism-post-003.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Запор 21 неделе беременности

21 неделя беременности далее...

Партнерские роды в 1 роддоме москва

С мужем я далее...

Несколько желтых тел яичниках

Форум родителей: МНОГОПЛОДНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ Многоплодной называют далее...

Популярные статьи