Главная » Запор при беременности

Запор на 37 неделе беременности

Существуют ли безопасные средства от запора на 37 неделе беременности?

В период вынашивания ребенка женщина может столкнуться с рядом очень неприятных явлений. Например, многие представительницы прекрасного пола, будучи беременными, страдают от сильных запоров, которые могут быть спровоцированы самыми разнообразными факторами.

Если же не помогает избавиться от сильных запоров такая корректировка питания, нужно обратиться за помощью к специалисту, который после проведения полного медицинского обследования своей пациентки, может назначить медикаментозное средство от запоров при беременности.

Если появился сильный запор на 37 неделе беременности, нужно не ждать пока само все пройдет, а срочно обратиться за помощью к своему врачу, который ведет наблюдение за протеканием беременности.

Для того, чтобы легко устранить это очень неприятное явление, сначала, надо постараться установить причину, спровоцировавшую запор, и устранить ее.

Лечить запоры при беременности надо с помощью соблюдения специальной диеты, в основе которой находится употребление в пищу продуктов, содержащих в своем составе грубую клетчатку. К числу таких продуктов относятся бобовые, свежие фрукты и овощи, и конечно, зерновые культуры. Однако, стоит учитывать тот факт, что все эти продукты, строго запрещены к употреблению в том случае, если женщина страдает от заболеваний кишечника, желудка и печени.

Многие женщины не знают, как лечить такое заболевание и у них появляется вопрос – запоры при беременности, что делать, как лечить, чтобы не навредить еще не родившемуся ребеночку?

Как уже говорилось выше, очень важное значение имеет именно рацион беременной, поэтому надо не только каждый день кушать продукты, богатые клетчаткой, но и отказаться от манки, риса. кофе, различных копченостей, вредных консервов, и конечно, шоколада. Практически все вышеперечисленные продукты (исключение может составить только манка и рис), строго запрещены к употреблению в пищу в период вынашивания ребенка.

Разрешено кушать исключительно постное мясо, но не чаще, чем один раз на протяжении всего дня. Также полезно употреблять в пищу морепродукты и рыбку, однако, стоит учитывать тот факт, что эти продукты способны спровоцировать развитие сильной аллергии не только у самой женщины, но и ребенка. Именно поэтому рыбу стоит употреблять в пищу не чаще, чем один раз за всю неделю. Желательно отдавать предпочтение таким кашам, как овсяная, перловая и гречневая, а также пшеничная. В небольших количествах разрешено и масло – соевое, подсолнечное, рапсовое или оливковое.

Если проводится лечение запора при беременности с помощью диеты, стоит добавить в свой рацион фрукты, не способные спровоцировать развитие аллергии – кушать их можно практически в неограниченном количестве.

Салаты, приготовленные со свежими фруктами или овощами очень полезны, к тому же они способствуют нормализации работы кишечника. Но строго запрещено добавлять в такие салаты грецкие орехи, так как они являются аллергенными, а в качестве заправки для блюда просто идеально подойдет масло оливковое.

Мягкое послабляющее действие на организм беременной женщины будет оказывать свежий или однодневный кефир, а также ряженка, и конечно, простокваша. Также можно будет утром, непосредственно до начала трапезы, выпить стаканчик простой воды (вода должна быть холодной), в которой растворяется немного сахара (одна чайн. ложечка). С этой же целью рекомендуется скушать два или три яблочка, один банан.

Чтобы улучшить функционирование кишечника, рекомендуется употреблять специальные смеси, к числу которых относятся:

- отвар, приготовленный из льняного семени (ровно одна стол. ложечка), жидкого меда (одна стол. ложечка), а также добавляется немного свежего сока алоэ. Все компоненты хорошенько перемешиваются и заливаются кипящей водой. Готовый отвар принимается непосредственно перед сном по половинке одного стакана;

- полезна против запоров смесь из сока алоэ, орехов (можно использовать любые виды орешков), изюма, инжира, а также чернослива;

- можно сделать следующую смесь оказывающее мягкое послабляющее действие – смешивается отварная свекла с небольшим количеством меда, кураги, яблочек и инжира;

- улучшить работу кишечника смесь, полученная из брусники, сушеной дыни, чернослива и небольшого количества меда жидкого;

- в молоке надо будет размочить овсяные хлопья, которые заранее смешиваются с яблочками, морковью, измельченной на мелкой терке, а также небольшим количеством любых орешков.

Все вышеперечисленные смеси рекомендуется принимать во время вынашивания ребенка при сильном запоре непосредственно перед сном, ровно по две или три стол. ложечки. Однако, не стоит принимать ни одну из таких смесей без предварительного согласования со своим врачом, так как некоторые продукты способны спровоцировать развитие довольно сильной аллергической реакции, как у самой беременной женщины, так и будущего малыша, находящегося в утробе матери.

Помочь избавиться от запора сможет и специальный настой, полученный из инжира и чернослива, который можно довольно легко сделать самостоятельно дома. Итак, в этом случае понадобится взять в равных количествах чернослив (ровно 10-ть ягод) и инжир (10-ть ягод).

Сухофрукты хорошенько промываются холодной проточной водой, после чего они заливаются кипящей водой (один стаканчик), затем емкость с отваром накрывается крышкой и оставляется на всю ночь, чтобы лечебное средство могло хорошенько настояться. Принимать отвар надо на пустой желудок, а ягоды съедаются во время завтрака и ужина.

Если не помогает ни одно из вышеперечисленных средств избавиться от сильного запора, можно применять специальные свечи от запора при беременности. Разрешается использовать такие средства только после согласования со своим врачом, и если нет никаких противопоказаний.

Конечно, запор может принести довольно много неприятных ощущений, но его намного легче предотвратить, чем потом попытаться вылечить. Именно поэтому, при появлении первого чувства дискомфорта, нужно срочно обратиться за помощью к своему врачу.

37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.

К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.

Изменения в организме на 37 неделе беременности

К 37 неделе матка опускается вниз, происходит, так называемое, опущение живота. Оно сопровождается незначительными тянущими болями. Матка уже не подпирает диафрагму и желудок, поэтому вам стало значительно легче дышать, перестала мучить изжога. Кажется, вот он, глоток свободы. Но нет. Теперь она усиленно давит на кишечник и мочевой пузырь. Что приводит к частым позывам к дефекации и мочеиспусканию. Для некоторых женщин это становится большим неудобством, т.к. не дает возможность надолго покинуть дом.

Если ранее женщину мучили запоры, перед предстоящими родами, когда матка опустилась вниз, нередко происходит расстройство желудка. Так организм пытается очистить кишечник, избавляясь от лишнего груза, который будет мешать при родах.

Состояние плода на 37 неделе беременности

Малыш доношен и вполне готов к выходу в свет. Его легкие достаточно развиты, но еще не подключены к кровеносной системе. Родившись, ребенок сделает первый вдох, клапан, находящийся в сердце, откроется, вот тогда кровь начнет поступать в легкие и обогащаться кислородом.

Чтобы появиться на свет упитанным и розовощеким малышом, плод ежедневно набирает около 30г жира и мышечной массы. Кожица его становится более белой и упругой, а формы тела округлыми. Ведь ему так хочется предстать перед мамой как можно более красивым. На 37 неделе малыш весит уже около 3 000 г, а рост его составляет 47-49см.

Мягкие хрящи ушек и носика становятся плотными и упругими, после сгибания легко возвращаются в исходное положение. А еще пару недель назад его ушки напоминали лист бумаги, который при сгибании не может вернуться в изначальную форму. Теперь у малыша ушки на макушке, он отлично слышит звуки не только внутри маминого организма, но и доносящиеся извне. Поэтому не сболтните лишнего, а при взрослых разговорах включайте классическую музыку. А если серьезно, больше разговаривайте с малышом, гладьте животик, можете спеть песенку, ему будет приятно.

Завершает свое формирование и пищеварительная система крохи. Слизистая кишечника уже покрыта ворсинками, а кишечник с желудком совершают легкие поступательные сокращения, которые необходимы для продвижения пищи.

Возможные ощущения на 37 неделе беременности

К 37 неделе женщина испытывает ощущения дискомфорта, ее преследуют боли в спине, ногах, пояснице. Не дает покоя усталость, все время хочется прилечь и отдохнуть. Не ограничивайте свои желания, больше отдыхайте, домашние дела подождут. Как жаль, что нельзя наотдыхаться впрок, ведь с рождением ребенка вас ждет не менее беспокойный период, что нынешняя усталость покажется цветочками.

К этому периоду тренировочные схватки становятся более продолжительными, частыми и чувствительными. Вы будете ощущать, как матка сжимается, а затем расслабляется. Следите за выделениями. В норме они должны быть светлыми. Если они вдруг стали розоватыми или с красными прожилками, значит начала отходить слизистая пробка и раскрываться шейка матки. Начало родов можно ожидать со дня на день. А вот если выделения кровянистые, срочно вызывайте скорую.

Особенно должны прислушиваться к своему организму повторнородящие женщины и мамочки, ожидающие близнецов или двойняшек. По статистике, им редко приходится донашивать беременность до 40-й недели. Обычно беременность для них заканчивается благополучными родами на 37-38 неделях.

К 37 неделе усиливаются болевые ощущения в промежности, низу живота. Это ребенок, опустившись вниз, ближе к родовым путям, давит на шейку матки. Беспокоят боли в пояснице, ногах, области лона. Это расходятся хрящи и размягчаются связки в области малого таза, готовясь к предстоящим родам.

Необходимое медицинское наблюдение

До начала родов необходимо посещать гинеколога каждую неделю, в это время женщина окружена самым пристальным вниманием. На приеме врач осматривает на кресле будущую маму на предмет готовности к родам шейки матки. Ведь беременность почти доношенная, и начало родов можно ожидать в любую минуту. Есть косвенные признаки, по которым доктор может определить готовность шейки матки. Он обращает внимание на ее длину, плотность и расположение. Если обнаружится неготовность шейки к родам, назначаются медикаментозные или не медикаментозные меры, чтобы увеличить ее зрелость.

При осмотре берется мазок из влагалища, шейки матки и уретры. По результатам анализов будут судить о стерильности родовых путей. Если обнаружится какая-либо инфекция или кандиды (молочница), женщине назначат лечение. Ведь ребенок, при прохождении через родовые пути, должен быть защищен от возможного заражения патогенными микроорганизмами и прочими инфекциями.

УЗИ на этом сроке не является обязательным. Его назначают лишь в том случае, если на предыдущих обследованиях были выявление какие-либо отклонения: задержка внутриутробного развития, мало или многоводие, неправильное предлежание и т.п.

На приеме обязательно врач стетоскопом прослушает сердцебиение малыша, измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, ознакомится с результатами анализов крови и мочи. Если в моче обнаружится повышенное содержание белка, женщине предложат госпитализацию, так же, как и при повышенном давлении. Не стоит от нее отказываться. Т.к. в больнице вы будете находиться под присмотром врачей, и в любую минуту вам может быть оказана необходимая помощь.

Общие рекомендации

Рекомендации носят скорее психологический характер. Ведь многие будущие мамы ждут предстоящие роды не только с радостью от встречи с малышом, но и со страхом от боли, которую им предстоит перенести. Чтобы разобраться, как происходят роды, как вести себя во время схваток, почему не нужно напрягать мышцы, рекомендуется посмотреть в интернете информативные ролики о процессе родов. Вы поймете, что страшно и больно не только вам, но и ребенку. Поэтому во время схваток не нужно напрягаться, лучше глубоко дышать, чтобы малыш получал достаточно кислорода. Есть специальная техника дыхания, ее несложно освоить. Она существенно поможет облегчить схватки.

На всякий случай держите наготове уже сложенную сумку, которую возьмете в роддом. Хотя по срокам до предстоящих родов у вас еще есть в запасе 2 недели, лучше перестраховаться, чтобы не пришлось во время схваток впохыхах бегать по квартире и собирать нужные вещи.

Календарь беременности по неделям:

Запор на 37 неделе березовский кемеровской области карта

Как известно, запоры являются очень частой проблемой при беременности, наблюдаются у каждой второй беременной женщины. Запор — это редкий (один раз в 3-5 дней) или сухой, твердый стул.

Эти нарушения чаще всего возникают на сроках с 16 по 36 неделю, но бывают, как и в самом начале беременности, так и непосредственно перед самими родами.

Запоры у беременных возникают по многим причинам: изменение гормонального фона, снижение активности перистальтики кишечника, и давление растущей матки на желудочно-кишечный тракт.

Чем опасен сильный запор при беременности?

Запор при беременности опасен, так как нарушается микрофлора, размножаются патогенные микробы, которые могут вызвать инфицирование мочевыводящих путей. Они увеличивают риск послеродовых осложнений, являются причиной геморроя и даже могут вызвать преждевременные роды. Учитывая все это, корректировать и лечить запоры при беременности необходимо.

В первом триместре беременности запоры вызывает высокий уровень гормона прогестерона. А также напрямую связаны с ранним токсикозом.

Запор во втором и третьем триместрах сроках возникает чаще всего и с более выраженными симптомами. Сильный запор при беременности действительно негативно влияет на общее состояние женщины, вызывает чувство переполнения в толстой кишке, боли, тошноту. Так как сильный запор заставляет тужиться, повышается тонус матки, это может вызвать отхождение околоплодных вод и начало преждевременных родов.

Особенно сильные запоры наблюдаются в период с 37 по 40 неделю, иногда запоры приобретают мучительный характер Причина в том, что головка ребенка еще больше опускается вниз и еще больше давит на прямую кишку.

Начинать борьбу с запорами необходимо с нормализации питания. Важнейшее правило — достаточное употребление клетчатки и необходимый объем выпиваемой жидкости. Прекрасным продуктом являются отруби. При регулярном употреблении они помогают избавиться даже от сильных запоров, их необходимо употреблять по несколько столовых ложек по утрам.

Отвар чернослива, запаренная курага, однодневный кефир — все это прекрасные натуральные средства от запоров. Если нет противопоказаний, в обязательном порядке должны быть физические нагрузки, ЛФК и прогулки.

Если же диеты недостаточно, требуется консультация врача. Назначать любые лекарственные средства должен только врач! Не стоит заниматься самолечением — так можно навредить себе и ребенку. Даже народные средства, такие как травяные настои и отвары без консультации врача не стоит принимать, ведь многие травы опасны для беременных женщин.

Профилактика запоров при беременности заключается в питании с достаточным объемом клетчатки, в соблюдении питьевого режима и в двигательной активности.

Читайте также статьи:

  • Средства от запора у взрослых

Такое заболевание как запор знакомо каждому человеку. Причин этого заболевания много, а потому одно и то же лекарство не всегда может быть эффективным и приходится использовать различные средства от з.

  • Как лечить запор при беременности

    Большинство беременных женщин испытывают трудности во время опорожнения кишечника. Обусловлено это физиологическими изменениями в организме женщин во время беременности. Запор, кроме дискомфортного со.

  • Лекарство от запора при беременности

    Период беременности являет собой не только предвкушение предстоящего материнства, но и некоторые изменения на физиологическом уровне и функциональности организма. Больше половины женщин во время вынаш.

  • Источники: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/suschestvuyut-li-bezopasnyie-sredstva-ot-zapora-na-37-nedele-beremennosti.html, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/37-nedelja-beremennosti/, http://mobylux.ru/zapor-na-37-nedele-beremennosti.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Можно ли сладкий чай кормящей маме

    Диета для кормящей мамы «Кушай, кушай!» — далее...

    39 Недель опустился живот роды

    39 неделя беременности: опустился живот - признак скорых далее...

    Гипоксия плода на 38 неделе беременности

    38 Недель беременности ребенок далее...

    Популярные статьи