Главная » Запор при беременности

Запоры при беременности на поздних сроках отзывы

Запор при беременности: как с ним бороться?

Одним из неприятных спутников беременности является запор у будущих мам. Эта деликатная проблема может развиваться по ряду причин и доставлять много дискомфорта женщине.

Почему возникают запоры при беременности: причины

Запором принято считать отсутствие нормального стула в течение 48 часов и больше. Основными причинами развития запора во время вынашивания ребенка являются следующие факторы:

  • изменение гормонального фона;
  • снижение перистальтики кишечника;
  • погрешности в питании (преобладание в рационе углеводов);
  • недостаточное употребление жидкости;
  • малоподвижный образ жизни.

Чем опасны запоры во время беременности?

Очень важно чтобы опорожнение кишечника у беременной женщины было своевременным и регулярным. Запоры провоцируют развитие гнилостных процессов в кишечнике, продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов и токсические вещества всасываются обратно в кровяное русло, а затем через сосуды плаценты поступают к плоду в матку.

Кроме этого, задержка стула более 2 суток может привести к воспалению геморроидальных узлов и развитию геморроя .

Лечение запора на ранних сроках беременности

Запор в первом триместре беременности в большинстве случаев обусловлен перестройкой гормонального фона. В организме начинает усиленно вырабатываться гормон прогестерон. который расслабляет гладкую мускулатуру матки и также кишечника, в результате чего перистальтика снижается и может развиваться запор.

Так как какие-либо лекарственные препараты запрещены будущим мамам, то справиться с проблемами задержки стула помогут следующие рекомендации:

  • включение в рацион пищи, богатой клетчаткой (овсянка, свекла отварная, чернослив, хлеб из муки грубого помола, злаки);
  • ведение активного образа жизни, конечно, при условии отсутствия противопоказаний (гипертонуса матки. угрозы прерывания, многоплодная беременность );
  • соблюдение питьевого режима – употребление не менее 8 стаканов чистой воды в день.

Лечение запора на поздних сроках

Запоры в третьем триместре чаще всего вызваны давлением растущей матки на стенки кишечника, в результате чего продвижение каловых масс замедляется, и возникают застойные процессы. Кроме этого, женщине с большим животом тяжело вести активный образ жизни, часто возникают отеки, на фоне которых будущая мама старается меньше двигаться.

Запоры на позднем сроке могут привести к обострению геморроя и появлению болезненных трещин заднего прохода. Лечение проблемы заключается в следующем :

  • питание должно быть частым, небольшими порциями;
  • избегайте употребления в пищу простых углеводов – пирожных, печенья, сдобы, шоколада и конфет – все это, помимо снижения перистальтики кишечника, вызывает брожение и повышенное газообразование;
  • пейте больше чистой воды (не менее 1,5 литров в сутки);
  • при отсутствии противопоказаний выполняйте комплекс простых гимнастических упражнений.

Если эти рекомендации не помогают, то будущей маме можно принимать препараты на основе лактулозы. В отличие от обыкновенных слабительных средств, лактулоза не раздражает стенки кишечника и действует непосредственно в прямой кишке, к тому же, абсолютно безопасна для будущей мамы и малыша.

Диета при запоре у беременных

Женщинам, склонным к запорам, с первых недель беременности следует придерживаться определенного режима питания:

  • исключить из рациона свежий белый хлеб и сдобу;
  • включить в рацион питания больше свежих овощей и фруктов, отварную свеклу, овсянку, печеные яблоки;
  • употреблять в пищу хлеб из муки грубого помола;
  • пить больше жидкости;
  • ограничить потребление макаронных изделий и риса, так как эти продукты способствуют развитию запора.

Важно понимать, что необходимые для своего развития микроэлементы и витамины плод получает из материнского организма, соответственно они должны поступать туда с пищей. Если вы не знаете, как правильно питаться при запорах, проконсультируйтесь с диетологом, специалист поможет составить меню, чтобы плод не страдал от дефицита питательных веществ.

Можно ли принимать слабительные средства при беременности?

При хронических запорах тактику лечения следует разрабатывать совместно с врачом. Будущей маме категорически запрещено самостоятельно принимать слабительные препараты, которые так часто рекламируют по телевизору и продают в аптеках. Эти препараты сильно повышают перистальтику кишечника, тем самым могут спровоцировать и синхронные маточные сокращения.

Если диета и соблюдение определенного образа жизни не помогают, то справиться с запором помогают препараты на основе лактулозы, разрешенные для применения в период беременности. Несмотря на то, что эти препараты не противопоказаны беременным, перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.

Можно ли беременным тужиться при запорах?

Будущим мамам не рекомендуется допускать развития запора. Чрезмерное натуживание во время опорожнения кишечника может привести к ряду нежелательных последствий:

  • выпадению и воспалению прямой кишки;
  • развитию геморроя;
  • отхождению околоплодных вод и преждевременным родам;
  • трещинам анального отверстия.

Клизма при запорах у будущих мам

Клизма как средство борьбы с запором во время беременности противопоказана по тем же причинам, что и слабительные средства. При попадании воды в кишечник усиливается его перистальтика, что может спровоцировать начало родовой деятельности.

Очистительную клизму беременным проводят уже при поступлении в роддом с активной родовой деятельностью.

Профилактика запоров у будущих мам

Основными принципами профилактики запоров у беременных являются следующие:

  • преобладание в рационе свежих овощей, фруктов, злаков;
  • отказ от сдобы и свежего белого хлеба в пользу цельно зернового хлеба или батонов из муки грубого помола;
  • ведение активного образа жизни, выполнение несложных физических упражнений при отсутствии противопоказаний;
  • достаточное употребление жидкости (не менее 1,5 л в сутки).

При соблюдении этих простых рекомендаций кишечник у женщины будет работать как часы.

Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro

Возможно вас заинтересует:

Поделиться с подругами:

Вздутие живота при беременности на поздних сроках отзывы

Дюфалак при беременности

Во время беременности сбои в работе пищеварительной системы и кишечника - довольно частое и распространенное явление. Следствием таких нарушений являются запоры.

К медикаментозному лечению, конечно, сразу прибегать не стоит, можно попробовать обойтись «бабушкиными» средствами — включить в рацион больше свеклы и чернослива, свежих овощей и фруктов.

Однако если время идет, а стул все никак не наладился, следует принимать более решительные меры. Дюфалак – вот препарат, который может посоветовать вам врач для лечения запоров. Созданный фармакологами на основе лактулозы, он помогает вызвать слабительный эффект.
Как принимать Дюфалак при беременности?
Хотя принимать слабительные беременным не рекомендуют, дюфалак врачи все же прописывают — он безопасен для ребенка, потому что не попадает в кровоток. Кстати, принимать его поэтому можно и во время грудного вскармливания. Однако на организм будущей мамы этот препарат все же оказывает сильное влияние, поэтому пить его нужно осторожно и желательно только по назначению лечащего врача. Особенно на ранних сроках.

Дело в том, что лактулоза, являющаяся основным компонентам дюфалака, совершенно не переваривается, повышая тем самым в кишечнике осмотическое давление (именно за счет этого действия размягчаются каловые массы) и увеличивая при этом его размеры.

И если на ранних сроках этот эффект от приема дюфалака пройдет незамеченным, то на более поздних увеличившийся в размере кишечник даст о себе знать, поскольку «свободного» места в брюшной полости уже будет совсем не много.

Дозировку препарата беременной женщине определит врач, в сутки примерно можно принимать от 15 до 45 мг. Продолжительность лечения же составляет не менее трех недель. Улучшение обычно наступает уже на второй день приема лекарства.
Инструкция применения Дюфалака
Дюфалак выпускается во флаконах объемом по 200, 500 и 1000 миллиграмм, в комплект входит и мерный стакан. Также он может продаваться в одноразовых пакетах из фольги, покрытых полиэтиленом, в них препарат разлит по 15 миллиграмм. В одной коробке содержится десять пакетиков.

Принимать слабительное следует с утра во время завтрака. Кстати, если вам назначены и другие лекарства, то выпить их следует не ранее, чем через два часа после приема дюфалака, иначе их действие будет сведено к нулю — слабительное просто выведет из организма полезные вещества.

Дюфалак может вызвать вздутие живота и метеоризм, но обычно все проходит на второй-третий день. Если же эти неприятные явления не проходят в течение длительного времени или начинается понос — прием препарата следует прекратить и обратиться к врачу, он должен назначить другое лечение.

Кстати, дюфалак, кроме выраженного слабительного действия, благоприятно сказывается на всей микрофлоре кишечника.
Отзывы о Дюфалаке при беременности


Анастасия:
пить дюфалак мне посоветовал врач, когда я стала страдать от запоров во*втором триместре беременности. Сказала — пропить лекарство неделю.

Так и сделала — живот, конечно, вздувало сильно, но стул и правда наладился. Но как только перестала принимать дюфалак, опять ничего. Видимо, надо и правда не меньше трех недель, а то и месяца пить.

Елена :
мне дюфалак помог уже на второй день, до этого долго мучилась запорами (они начались на 15ой неделе беременности), ничего не помогало — ни свекла, ни кисло-молочные продукты, ни другие слабительные, прописанные врачом.

Татьяна:
последние две недели пью дюфалак, но эффект пока не сильно радует — сильное вздутие, бурление, а в туалет хожу только с глицериновой свечкой.

Автор совета: Спасибо за внимание! - Admin 25.02. 15:04

Касторовое масло при беременности

Некоторые люди, не понаслышке знакомые с проблемой запоров, используют в качестве мягкого слабительного средства касторовое масло. Оно является очень эффективным и практически не имеет противопоказаний. И естественно, что многие будущие мамы также задумываются о целесообразности применения рассматриваемого продукта, ведь запоры во время вынашивания малыша зачастую становятся вполне обыденной вещью.

Запор нередко сопровождает женщину во время беременности

Однако важно помнить, что принимать внутрь касторовое масло при беременности категорически не рекомендуется. И ниже мы поговорим о том, с чем это связано.

Касторовое масло как стимулятор родовой деятельности

На ранних сроках беременности применение касторового масла запрещено

В прошлом врачи нередко использовали касторовое масло для стимуляции родовой деятельности, если женщина не могла произвести на свет ребенка в установленный срок. Но сегодня эта практика не имеет распространения. Ведь существуют куда более эффективные способы, одобренные многочисленными исследованиями. Так что касторовое масло в 40 недель современные специалисты своим пациенткам, как правило, не назначают.

Ну а на более ранних сроках его вообще употреблять категорически запрещено, поскольку это может закончиться выкидышем.

В своем видео, я расскажу, как вызвать схватки, что мо�

Как ВЫЗВАТЬ СХВАТКИ ДОМА. Распознать. Родовые. Тренировочные. Настоящие. Как пережить. Что делать

В своем видео, я расскажу, как вызвать схватки, что мо�

Самое ЭФФЕКТИВНОЕ средство ОТ РАСТЯЖЕК при беременн�

❀ Самое ЭФФЕКТИВНОЕ средство ОТ РАСТЯЖЕК при беременности!Личный опыт.Растяжки во время беременности

Самое ЭФФЕКТИВНОЕ средство ОТ РАСТЯЖЕК при беременн�

Касторовое Масло Польза и Вред.

Касторовое Масло Польза и Вред

Касторовое Масло Польза и Вред.

Поступая в организм будущей мамы, касторовое масло способно вызывать сокращение мышц матки, что приводит к прерыванию беременности или к преждевременным родам. Поэтому его не рекомендуется использовать ни на ранних, ни на поздних сроках беременности. А если вы страдаете запорами, лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы он подобрал для вас более безопасное средство.

Касторовое масло для наружного применения

В уходе за лицом касторовое масло очень эффективно даже во время беременности

В то же время нельзя не отметить, что отзывы о наружном применении касторового масла во время беременности являются исключительно положительными.

Им можно обрабатывать кожу с целью профилактики возникновения растяжек. Оно помогает бороться с выпадением волос – проблемой, которая является актуальной для многих беременных. Причем если в первом случае средство используется неразбавленным, то во втором оно может в равных долях смешиваться с лимонным или луковым соком, а также со спиртом.

Касторовое масло помогает:

Всего комментариев: 3

Елена 15.12 20:21

Неудивительно, почему касторовое масло запрещено при беременности. Ведь если оно оказывает сильный слабительный эффект, то начинается диарея, а это почти как потуги. Само собой, на поздних сроках организм может запутаться, и начнется родовая деятельность. А вот от растяжек оно должно хорошо помочь. Когда я ждала дочку, то каждый раз после душа наносила на кожу растительное масло и немного массировала. Пользовалась оливковым, кунжутным, миндальным маслами. Думаю, касторовое тоже подойдет. Эффект был отличным, растяжек не появилось.

Карина 13.12 19:17

Постоянно стараюсь использовать натуральные косметические средства: масла, отвары из трав. При беременности многие косметические средства противопоказаны, а ухаживать за собой надо ещё больше. Надо следить чтобы не было растяжек, пигментных пятен. Сама родила двоих, растяжек у меня нет совсем, касторовым маслом посоветовала бабушка пользоваться, хотя многое и от типа кожи зависит. Во время беременности и после родов делала маски на касторовом масле, волосы быстро восстановились. Единственное что вызывало проблемы -смывание маски, голову надо хорошо промывать. А ещё касторовое масло 1:1 с вазелином очень хорошо укрепляет ресницы, испытано на себе.

Мирра 02.12 11:19

Я во время беременности использовала касторовое масло для борьбы с растяжками, правда применяла его не в чистом виде а соединяла с маслом из ростков пшеницы в пропорции один к одному. Результат мне очень нравится, во-первых кожа не пересыхала и была все время в хорошем тургоре, кроме этого растяжки у меня почти не появлялись. и это при том что я прибавила 28 кг. в свои далеко за 30 лет. Противопоказаний у масла нет, но посоветоваться с доктором все равно нужно если вы находитесь в положении.

Источники: http://mirmam.pro/beremennost/zapor-u-budushchih-mam/, http://womanber.ru/85171-vzdutie-zhivota-pri-beremennosti-na-pozdnix-srokax-otzyvy.html, http://aranetta.ru/zdorove/aromaterapiya-i-efirnyie-masla/kastorovoe-maslo-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Делать 34 неделе беременности

Беременность 34 недели Вы должны четко осознавать – насколько далее...

Календарь беременности той терьера по дням

Как протекает и сколько далее...

Простуда на 6 неделе беременности

Меры профилактики простуды на далее...

Популярные статьи